La parentalité positive suscite un intérêt croissant parmi les parents souhaitant élever leurs enfants de manière bienveillante et empathique. En tant qu’assistante maternelle et mère célibataire de trois enfants, j'ai exploré diverses ressources et ateliers pour apprendre à mieux comprendre et guider les enfants. Cet article vous propose un guide complet pour découvrir les ateliers et ressources pour apprendre la parentalité positive. Nous nous concentrerons principalement sur l’approche Filliozat, une des références en matière de parentalité positive.
À retenir :
La parentalité positive se développe par le biais de ressources spécifiques et d’ateliers ciblés.
- Livres d’Isabelle Filliozat : Des guides par tranche d’âge pour aider les parents à chaque étape.
- Ateliers Filliozat : Formation pratique pour décoder les crises et gérer les émotions.
- Programme en ligne : Flexible et complet pour apprendre à son rythme.
- Mini-programme gratuit : Comprendre les crises enfantines et mieux gérer ses émotions parentales.
- Livres pour jeunes : Développement des compétences émotionnelles dès 5 ans.
Les livres à destination des parents
Isabelle Filliozat, psychothérapeute reconnue, a écrit plusieurs livres pour aider les parents à adopter une approche bienveillante. Ces ouvrages sont divisés par tranche d'âge pour répondre aux besoins spécifiques de chaque phase de développement.
Ses livres se déclinent en trois catégories principales :
- De 1 à 5 ans : Des ouvrages centrés sur les premiers apprentissages et les crises de bas âge.
- De 6 à 11 ans : Des livres portant sur les relations sociales, scolaires, et les émotions.
- De 12 à 17 ans : Une aide précieuse pour comprendre l'adolescence et ses bouleversements.
Ces livres, tels que « J’ai tout essayé ! » et « Il me cherche ! », sont décrits comme des cahiers pratiques illustrés de dessins et axés sur les neurosciences. Ils offrent une approche concrète et ludique pour mieux comprendre et accompagner ses enfants.
Filliozat a également créé la collection "Parent+" aux éditions JC Lattès, qui traduit en français les meilleurs ouvrages étrangers sur la parentalité positive. Cette initiative permet aux parents francophones de bénéficier des recherches et méthodes testées à l’international.
Les ateliers filliozat : des ateliers pour parents (et futurs parents !)
Les Ateliers Filliozat s’adressent tant aux parents qu'aux professionnels de l'enfance. Animés par des coachs-consultants formés, ces ateliers offrent des outils concrets sur des thèmes variés.
Les ateliers traitent notamment des sujets suivants :
- Les crises : Mieux comprendre et gérer les colères et frustrations des enfants.
- Les émotions : Aider les enfants à exprimer et réguler leurs émotions.
- La fratrie : Gérer les conflits et renforcer les liens entre frères et sœurs.
Je me souviens de ma première participation à un atelier consacré aux crises d’enfants. J'y ai appris à adopter une posture empathique et à utiliser des techniques de communication non violente pour apaiser les tensions. L’impact sur le quotidien familial a été immédiat et bénéfique pour tous.
Voici un tableau récapitulatif des bénéfices de ces ateliers :
| Bénéfices | Description |
|---|---|
| Compréhension des crises | Apprendre à décoder les colères et agir efficacement |
| Gestion des émotions | Aider les enfants à exprimer et comprendre leurs émotions |
| Relations fratrielles | Renforcer les liens et apaiser les conflits entre frères et sœurs |
Le programme en ligne : « la parentalité positive par isabelle filliozat »
Pour les parents souhaitant avancer à leur rythme, Isabelle Filliozat propose également un programme en ligne. Ce programme permet aux parents d’intégrer progressivement les concepts de parentalité positive et d’utiliser les outils validés par des années de pratique.
Les parents peuvent ainsi :
- Suivre des modules thématiques à leur propre rythme.
- Bénéficier d’exercices pratiques et de vidéos explicatives.
- Accéder à des forums de discussion pour échanger avec d’autres parents.
Ce format flexible est particulièrement adapté aux parents ayant des horaires chargés ou vivant loin des centres de formation. C’est l’option que j’ai choisie lorsque je souhaitais approfondir mes connaissances sans contrainte de déplacement.
Ce programme en ligne inclut également des suivis par des professionnels ayant une formation solide et une expérience pratique dans le domaine.
Je comprends les crises de mon enfant... plus besoin de m'énerver !
Comprendre les crises de nos enfants est souvent le premier pas vers une parentalité positive. Isabelle Filliozat a mis en place un mini-programme gratuit intitulé « Je comprends les crises de mon enfant... plus besoin de m’énerver ! ». Ce programme de sept jours aide les parents à mieux comprendre les réactions excessives des enfants, ainsi que leurs propres émotions face à ces crises.
Les principaux objectifs de ce mini-programme sont :
- Distinguer les émotions : Apprendre à reconnaître et nommer les émotions de son enfant.
- Gérer les crises : Utiliser des techniques pour calmer les colères et éviter les affrontements.
- Prendre du recul : Comprendre ses propres réactions pour éviter de s’énerver.
Ce programme est particulièrement bénéfique pour les nouveaux parents ou ceux qui ressentent régulièrement de la frustration face aux comportements de leurs enfants.
Une nouvelle gestion émotionnelle au sein du foyer permet d’instaurer une atmosphère apaisée et de renforcer les liens familiaux. Les crises deviennent ainsi des opportunités d’apprentissage plutôt que des moments de tension.
Pour découvrir d'autres conseils, rendez-vous sur cette page dédiée : Renforcer l’amour entre parents après l’arrivée d’un enfant : Nos conseils et astuces pratiques.
Les livres à destination des enfants et adolescents
Isabelle Filliozat propose également des livres pour enfants et adolescents. Ces supports sont conçus pour aider les jeunes à mieux comprendre et exprimer leurs émotions tout en étant également informatifs pour les parents. Les Cahiers Filliozat, par exemple, s’adressent aux enfants dès 5/6 ans et visent à développer leurs compétences émotionnelles.
Les Cahiers Filliozat incluent un livret pour les parents, permettant de les guider dans l'accompagnement de leurs enfants. Pour les plus grands, les Carnets Filliozat sont destinés aux enfants de 7 à 14 ans et couvrent des sujets plus larges.
Voici les principales ressources disponibles pour les jeunes :
- Cahiers Filliozat : Développer les compétences émotionnelles des enfants dès 5/6 ans.
- Carnets Filliozat : Aborder des thèmes variés et adaptés aux 7-14 ans.
- Livres illustrés : Apprentissage ludique et adapté à chaque tranche d’âge.
Ces ouvrages sont conçus pour être à la fois divertissants et éducatifs, encourageant les enfants à explorer leurs émotions et à développer leurs compétences sociales.
Par l’utilisation des Cahiers Filliozat, mes enfants ont appris à mieux gérer leurs frustrations et à développer une meilleure estime de soi, ce qui a transformé notre dynamique familiale. De plus, ces cahiers facilitent les discussions entre parents et enfants, renforçant ainsi les liens familiaux.
Pour d’autres astuces sur comment partager l’histoire de votre famille avec vos enfants, vous pouvez consulter cet article informatif : Pourquoi et comment raconter l’histoire de la famille aux enfants.
À travers ces ressources et ateliers, les parents peuvent non seulement améliorer leurs compétences parentales, mais aussi renforcer les relations au sein de leur famille, instaurant ainsi une ambiance plus harmonieuse et bienveillante.
Ainsi, la parentalité positive n’est plus un concept théorique mais bien une pratique accessible et transformative pour tous les parents désireux d'offrir un cadre lumineux et stimulant à leurs enfants. Pour soutenir ce processus, des programmes et ateliers variés sont proposés, chacun pouvant trouver l'approche qui conviendra le mieux à ses besoins spécifiques.
Pour en savoir plus sur la gestion post-rupture, voici un guide utile : Rupture ou divorce : le guide pour survivre après une séparation.
Enfin, si vous êtes à la recherche de solutions pour équilibrer la vie familiale après une séparation, découvrez nos solutions : La garde partagée : Clé de la réussite de l’équilibre familial.
Mère célibataire de trois enfants et assistance maternelle pendant des années, je vous partage mes bons plans et mon expérience à travers mes articles sur l’univers des enfants.
